DeineMitte (OUTDOOR)

Beschreibung

Dieses Outdoor-Fitnessprogramm bietet ein effektives Workout in der frischen Luft– ideal für Schwangere, die sich fit halten und gleichzeitig ihre Körpermitte stärken möchten. In motivierender Gemeinschaft trainieren wir gezielt die Körperhaltung und den Beckenboden, um Kraft, Stabilität und Wohlbefinden zu fördern. Ein Kurs, der nicht nur die Fitness verbessert, sondern auch das Körpergefühl stärkt und für mehr Wohlbefinden in der Schwangerschaft sorgt. Auf Dich warten 6 Termine zur Stärkung Deiner Mitte. Du bist unsicher, ob der Kurs passend für Dich ist? Gerne kannst vorerst an einem kostenlosen Probetraining teilnehmen. Du kannst jeder Zeit an meinem Kursangebot teilnehmen. Schreibe mir gerne eine Mail oder hinterlasse Deine Daten im Kontaktformular unter auf der Website.